Tuesday, August 14, 2012

杂粮曲奇





 看见J因凌晨经常喊饿然后买了麦片饼当零食吃
灵机一动找食谱去
自己烘焙喜欢的食材可以多方些
添加物也大大减少   多好啊
核桃黑芝麻很香   蛮合口味的
当天试了味道后即刻多烘两份   一份给J 一份带去公司 一份留在家里
这个当下午茶点心吃   罪恶感也大大减低
 






材料:

150g 全麦面粉
50g 面粉
40g 黄糖
1/2 小匙苏打粉
1/4 小匙幼盐
80g 橄榄油 (我用玉米油代替)
2 大匙牛奶粉
80g 核桃,切碎(我大概放50g)
40g 葡萄干,稍微切碎
20g幼黑芝麻

做法:

1.烤盘铺上油纸/烘焙纸,或涂上油备用。
2.面粉、黄糖、小苏打一起过筛,加入其他材料拌匀成团。
3. 拿上适量的面团,放在掌心上搓圆,再放在烤盘上压扁。
4.预热烤箱,160度,20分钟或至金黄色。


小提醒:

1.基本上是与一般的饼干做法相同,若核桃切碎点的话,就可以用模型印出形状。
2.若材料弄不成团的话,可以加油,然后再搓成团,必须少量少量的加。
3.若觉得太湿,可以加粉。
4.适合熬夜吃,有温饱的感觉,营养高,是健康的代表作。


食谱:烘培乐缘


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